해장음식#해장#속편하게#과음#주량1 해장 해야겠다.....해장 음식 뭐가 좋을까?? 해장을 해야겠습니다. 당분간 안먹겠다~~ 안먹겠다~~ 다짐하고 또 다짐하는데, 하루가 멀다 먹게되는 이슬이 널 어떻게 해야 하니???ㅠㅠ 해장을 하면 속이 풀리는 원리는 무엇일까요? 음주 뒤 위장은 위산과다에 알코올 때문에 심한 산성 상태가 되어 속 쓰림 증상을 나타내는데, 해장음식을 먹음으로써 중화되어 편안한 느낌을 주는 것이라고 합니다. 내 속은 내가 지킨다!! 콩나물국, 북엇국 알코올은 땀을 통해 배설되므로 국물을 마시며 땀을 빼면 많은 도움이 됩니다. 하지만 국이 자극적이지 않아야 합니다. - 콩나물 효능 비타민C와 아스파라긴산이 풍부하게 들어있어 우리 몸에서 알코올을 해독하는데 도움을 줍니다. 풍부하게 포함된 양직의 섬유소는 장내 숙변을 완화해 변비 예방을 돕고 장을 건강하게 만드는 효능이 있습.. 2021. 11. 8. 이전 1 다음
