다이어트식재료야콘#장에좋은야콘#야콘의효능#야콘의부작용1 우수 식재료 야콘을 알고 계시나요??? 야콘 효능에 대해 알아보고 가실께요~ 야콘을 알고 계시나요? 회사 친구가 다이어트를 한다고 도시락을 싸가지고 다녔는데 도시락 안에는 항상 야콘이 들어가 있었어요. 이때는 저도 야콘을 모를 때여서 고구마를 생걸로 왜 먹지? 라고 생각했었는데 하나 주길래 먹어봤는데 생각보다 괜찮았습니다. 달달하고 식감도 좋고, 고구마보다는 맛있더라고요~ 그래서 한박스 주문해서 먹었었습니다. 한 10년전 이야기 같은데 요즘 주문을 좀 해서 먹을까 생각 중입니다. 코로나로 인해 외부출입이 줄고, 운동도 소홀히 하게 되어서 집에서 스트레칭은 많이 하고 있지만, 그래도 식단 관리도 해야겠다 생각이 들어서 주문을 다시 해야겠다 생각이 들었습니다. 그래서 여러분께도 소개해드릴려구요~ 열량도 낮고 몸에도 좋고 다이어트에 효과적인 야콘을 소개합니다. [야콘] 달콤한 맛이 강.. 2021. 12. 13. 이전 1 다음
